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Sing & Relax

Text: Natalie Zettl

Fotos: Adobe Stock Photos

Singen ist gut für die Seele: Nach diesem Motto lädt Daniela Glantschnig zum Wellness-Singworkshop am 2. März.

Bei freiem Eintritt ist jeder willkommen, der Freude daran hat, sich beim gemeinsamen Singen zu entspannen. Spezielle Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Sing & Relax

Das Ziel: zur Ruhe kommen. Den eigenen Körper bewusst wahrnehmen. Die Stimme entdecken! Sing & Relax ist empfehlenswert für Personen, die sich (besonders nach einem stressigen Tag) zurücklehnen und mithilfe von Körper und Stimme in einen Zustand der Gelassenheit und inneren Ruhe bringen wollen. Körperwahrnehmungen, Erdungs- und Atmungsübungen sind genauso integriert wie das Singen von bekannten Melodien mit Text- und Gitarrenbegleitung. Beim Singen von eingängigen Mantren sammelt man Kraft für die kommenden Tage.

Wann und wo?

Montag, 2. März 2020, 19:30–20:30 Uhr

Olivierstraße 10, 5026 Salzburg

Infos unter: 0663 / 06 51 09 31